De Veldon Flexchair

Rugklachten zijn bij veel mensen een steeds terugkerend probleem. Het blijkt moeilijk om echt van de klachten af te komen. Hiervoor is een goede controle over de rug noodzakelijk. Maar hoe train je dit? Het is belangrijk om te ‘zien’ en ‘voelen’ welke beweging u maakt met uw rug. Met de Flexchair, romp balans trainer ofwel RBT, hebben we in onze praktijk een goed hulpmiddel om deze bewegingen te zien en te voelen.

De Flexchair is een soort kruk met een zadelvormig zitvlak dat in alle richtingen kan bewegen. Door middel van een sensor is de kruk verbonden met een computer. Via het beeldscherm krijgen de patiënt en therapeut direct terugkoppeling over de uitgevoerde bewegingen van de rug. Op deze manier wordt heel duidelijk hoe u uw rug gebruikt en welke bewegingen problemen geven.

Rugklachten worden vaak veroorzaakt door een verkeerd gebruik van de rug door bijvoorbeeld een verkeerde houding, te lang in dezelfde houding , of verkeerd bewegingspatroon. De diepe buik en rugspieren worden niet op de juiste manier gebruikt en aangespannen.

Met de Flexchair kunt u uw diepe buik en rugspieren trainen. Deze diepe spieren zijn van groot belang voor de controle over de rug en de stabiliteit van de rug. Vooral bij mensen met (langdurige) rugklachten is aangetoond dat zij juist deze spieren niet of niet goed aanspannen. Ook bij sporters kan de Flexchair zeer goed ingezet worden ter verbetering van hun prestaties en het voorkomen van blessures.

Naast het trainen van het rompgebied kent de Flexchair ook een speciale trainingsoptie voor het hogere gedeelte van uw wervelkolom waarbij de nek/schouders en het hoofd met diverse oefeningen uitgedaagd kunnen worden om zo uw herstel van klachten in dit gebied te bevorderen.